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    淡化黑色素
    淡化黑色素,皮膚上有色素沉著可以經常使用含有煙酰胺、熊果苷、維生素C等成分的護膚品,具有美白肌膚、淡化色斑等功效;還可以遵醫囑使用具有脫色作用類的藥物,比如氫醌霜、積雪苷霜軟膏等進行治療。

      淡化黑色素,淡化色素常用的方式是涂抹外用的藥物,常見的有維生素E霜或者是氫醌霜。如果自身條件允許,可以直接到正規的整容機構去做果酸換膚,主要是利用高濃度的果酸在局部進行涂抹,能夠加快皮膚老化角質的脫落,并且還有利于膠原蛋白的生成,有縮小毛孔的作用,對于淡化色素的效果也比較明顯。必要時可以直接去做光子嫩膚的治療。

      淡化黑色素,皮膚上有色素沉著可以經常使用含有煙酰胺、熊果苷、維生素C等成分的護膚品,具有美白肌膚、淡化色斑等功效;還可以遵醫囑使用具有脫色作用類的藥物,比如氫醌霜、積雪苷霜軟膏等進行治療。求美者也可以選擇去正規的美容醫院做光子嫩膚術治療,采用特定的寬光譜彩光照射皮膚到達皮膚深層,作用于皮下的色素,將色素破壞、分解,能夠全面改善肌膚質地,美白嫩膚。

      淡化色素的方法有很多。

      香蕉面膜法:將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面,15-20分鐘后洗去,長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽,特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容,效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤,并可去除臉部痤瘡雀斑。這種方法適合任何一種皮膚,一周一次,可軟化角質凈白皮膚

      蘋果營養豐富,是一種廣泛使用的天然美容品,被許多愛美人士奉為美容圣品。蘋果中含有0.3%的蛋白質,0.4%的脂肪,0.9%的粗纖維和各種礦物質、芳香醇類等。其所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用,維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著,常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。另外,蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢,有祛痘作用。

      獼猴桃又名奇異果,平均每斤獼猴桃的維他命C含量高達95.7毫克,號稱水果之王。其所含的維他命C和維他命E不僅能美麗肌膚,而且具有抗氧化作用,在有效增白皮膚,消除雀斑和暗瘡的同時增強皮膚的抗衰老能力。

      此外獼猴桃還含有大量的可溶性纖維,平均每斤獼猴桃的纖維含量為2.6克,可以促進人體碳水化合物的新陳代謝,幫助消化,防止便秘。另外,獼猴桃中還含有豐富的礦物質,能夠在頭發表面形成一層薄膜,不僅能讓頭發免受臟空氣污染,還能讓頭發越發豐瑩潤澤。如能堅持每天飲用一杯獼猴桃汁,對頭發的生長是非常有好處的。

      西紅柿營養豐富且熱量低,許多模特都靠食用西紅柿來保持身材。它豐富的酸性汁液可以幫你平衡皮膚的PH值。對于皮膚黑且粗糙的人,可以將番茄搗汁后涂于臉上,停留約15分鐘后用清水洗凈,對去除面部死皮大有幫助。西紅柿也是富含維他命C的蔬菜,在西紅柿汁內混合少許蜂蜜擦于面部,10多分鐘后清洗干凈,天天堅持可以祛斑 。

      淡化黑色素的有效方法

      避免接觸紫外線:黑色素的形成和紫外線息息相關,所以平時我們要減少強烈陽光的接觸,特別是中午12:00后幾個小時,陽光是最強烈的。出門要戴防曬傘,涂防曬霜什么。除此之外,我們日常接觸的電子產品輻射中也帶有對皮膚不良的成分,應加以注意。

      皮膚對食物的反應是比較大的。有皮膚病的人千萬要注意不要涉及辛辣刺激、難消化的、油炸的食物,以及甘肥厚膩重口味一類,遠離人工添加劑,慎用激素和避孕藥。要多喝水,多吃蔬果。利于祛斑的蔬果包括櫻桃、菠蘿、荔枝、蘋果、紅棗、檸檬、西紅柿、草莓、黃瓜、柑橘、蘆薈、胡蘿卜、茄子、芹菜等。此外,含銅、鋅等微量元素多的食物,如貝殼類、動物肝臟及一些酸性食物可加重黑色素沉積,要少吃。

      我們的身體是很敏感的,一點點小的傷害都會有所反應,如果疾病反應在皮膚上,就會表現出晦暗、炎癥、色斑等。所以要想保養皮膚,一定要在平時養成一個良好的生活習慣。特別是不能熬夜,會導致不少黑色素沉積。除此之外,三餐起居要盡量規律,早睡早起。每頓七、八分好就行,晚上九點后不要吃東西了,食物都是帶點毒的,特別是甘肥厚膩的。勞逸結合,避免過勞,適當運動,培養一個好體質,就會光鮮照人。

      情緒不好也會導致黑色素的沉積。如果經常生氣,或者長期精神緊張壓力過大,臉上及手臂等處就會長出難看的色斑,特別是臉上,所以平時要注意保持愉悅的好心情。中醫也認為七情六欲會對身體造成傷害,反應在皮膚上就是晦暗無光,色素毒素沉積等。

      黑色素的沉積很大程度上還是血液循環不暢的表現,去除黑色素的沉積,平時可以在血海、足三里、內關、大椎等部位按按摩,特別脾經、胃經輕輕敲一敲幫助排毒。還可以適時做做瑜伽,拉拉筋脈,幫助經血疏通。晚上泡泡腳也可以排毒。此外,還可以選用綠茶、白芷、杏仁等祛斑材料做成面膜敷貼在色斑處。

      雪白的皮膚不但讓我們看起來更加的有氣質,而且也讓我們看起來更加的年輕,很多女性朋友都想知道淡化黑色素的方法,上文就給大家詳細介紹了幾種方法,希望上文介紹的信息對大家有幫助。

      怎樣才能去除黑色素

      1、避免接觸紫外線

      黑色素的形成和紫外線息息相關,所以平時我們要減少強烈陽光的接觸,特別是中午12:00后幾個小時,陽光是最強烈的。出門要戴防曬傘,涂防曬霜什么。除此之外,我們日常接觸的電子產品輻射中也帶有對皮膚不良的成分,應加以注意。

      2、少攝入富含酪氨酸的食物

      黑色素是由酪氨酸經酪氨酸酶的作用轉化而來的。如果酪氨酸攝入少了,那么合成黑色素的基礎物質也就少了,皮膚就可以變白了。所以應少吃富含酪氨酸的食物,如馬鈴薯、紅薯等。

      3、良好的生活習慣

      我們的身體是很敏感的,一點點小的傷害都會有所反應,如果疾病反應在皮膚上,就會表現出晦暗、炎癥、色斑等。所以要想保養皮膚,一定要在平時養成一個良好的生活習慣。特別是不能熬夜,會導致不少黑色素沉積。除此之外,三餐起居要盡量規律,早睡早起。每頓七、八分好就行,晚上九點后不要吃東西了,食物都是帶點毒的,特別是甘肥厚膩的。勞逸結合,避免過勞,適當運動,培養一個好體質,就會光鮮照人。

      4、黃瓜粥

      取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。鍋內加水約1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火燒開后,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調味即可。一日二次溫服,可以潤澤皮膚、祛斑、減肥?,F代科學研究證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白皮膚。

      5、堅持食用維C和維E的食品

      每天吃一片維生素C和維生素E,可達到祛斑的作用。黑色素形成的一系列反應多為氧化反應,但當加入維生素C時,則可阻斷黑色素的形成。多吃富含維生素C的食物,如酸棗、鮮棗、蕃茄、刺梨、柑桔,新鮮綠葉蔬菜等。 注意攝入富含維生素E的食物?,F代科學研究證明,維生素E在人體內是一種抗氧化劑,特別是脂肪的抗氧化劑,能抑制不飽和脂肪酸及其它一些不穩定化合物的過氧化。而人體內的脂褐素是不飽和脂肪酸的過氧化物。維生素E則具有抑制它們過氧化的作用,從而有效地抵制了脂褐素在皮膚上的沉積,使皮膚保持白皙。同時維生素E還具有抗衰老作用。富含維生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。

      去除黑色素吃什么

      石榴

      堅硬的外殼使得很多人看到石榴都不怎么想吃,但是實際上堅硬的外殼里面有著味道香甜的果肉,其含有的一種叫鞣花酸的成分,對于抗衰老、保護細胞不受環境的污染有著不錯的效果,另外可以抗輻射、抗氧化。綜合來講,是一款非常不錯的的減少黑色素沉淀的食物。

      胡蘿卜

      作為美容食物中最常見的一種,胡蘿卜的名氣大家想必早有耳聞,其本身所富含的果膠物質對于清除人體的有害物質有著非常大的幫助,對于減少黑色素沉淀能夠起到非常不錯的效果。對于肌膚美白、多余角質的去除有意想不到的效果。

      葡萄

      葡萄多酚作為一種抗氧化極強的物質,可以幫助阻斷游離基因的增生,而這種物質恰恰就是葡萄中多含有的。另外其本身所含有的單寧酸、檸檬酸都具有強烈的收斂效果及保濕功效,是女性朋友美白皮膚,減少黑色素沉淀必備佳品。

      櫻桃

      作為古來有之的美容果,櫻桃的美容功效早已名滿天下。所含維生素C,含鐵量是山楂的13倍,蘋果的20倍,除了含鐵以外,還含有平衡皮脂分泌的維生素A,其本身的汁液能夠幫助皮膚添加護膚的元素,恢復皮膚的嫩白紅潤,與此同時還能夠起到祛斑的效果,這些都能夠幫助有效減少黑色素沉淀。


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